Боль в плечевом суставе

Выражение «на плечах держится» относится к обязанностям, которые человек возложил на себя и обязался выполнить, но что делать, если сильная боль в плечевом суставе вывела из строя и не позволяет в прежнем объеме заниматься важными делами. Серьезный воспалительный процесс в суставе плеча способен серьезно затруднить жизнь, превратив в недееспособного человека, который не может даже о себе позаботиться.

Особенность плечевых суставов такова, что они обладают максимально возможной подвижностью. Их особенность крепления позволяет осуществлять широкий спектр движений, в том числе и относительно собственной оси. Также рядом с суставами плеча проходит большое количество нервных сплетений, обеспечивающих иннервацию шейного и грудного отделов, а также внутренних органов.

Плечи зачастую подвергаются не только активным, но и пассивным нагрузкам, вследствие неправильной осанки, длительного пребывания за компьютером или переноса тяжелой сумки на одном плече. В частности, колющие боли часто сопровождают студентов, школьником и женщин, которые носят регулярно на плече тяжелую сумку.

Боль в плечевом суставе правой руки

У преобладающей части населения планеты правая рука является ведущей, именно поэтому на ее плечевой сустав преимущественно ложится большая часть нагрузки.

Причины, по которым люди могут ощущать боль в правом плечевом суставе могут иметь под собой широкий спектр определяющих факторов: начиная от перенапряжения из-за постоянного ношения на плече тяжелой сумки до дегенеративных процессов сустава под влиянием прогрессирующего артрита или артроза.

То, что проблема лежит именно в плечевом суставе правой руки, можно определить по следующим симптомам:

• Боль носит постоянный характер и не уменьшается в состоянии покоя.
• При движении болезненность усиливается, носит разлитой характер.
• Сустав объективно увеличен, движения ограничены при любом характере движений.

Ноющая боль указывает на повреждение сустава. Она будет усиливаться при поднятии правой руки или при отведении руки назад, что часто встречается у спортсменов и при травме плече-лопаточного сочленения. Последнее проявление также может указывать на приступ холецистита. При этом будет повышаться температура, пациента мучает тошнота, во рту стоит горечь.

Учитывая ведущую направленность правой руки, нередки случаи травматизма правого плечевого сустава. При этом подразумевается как травма в виде вывихов, подвывихов, например полученные при резком торможении транспорта, так и травмы при постоянной перегрузке плеча ввиду профессиональной или спортивной деятельности.

Как правило, незначительные травмы, получаемые при тренировках или непривычных движениях, проходят самостоятельно, а вот последствия ударов могут вызвать разрывы и попадание в суставную сумку крови, которая станет причиной развившегося воспаления.

Боль в плечевом суставе левой руки

Левый плечевой сустав у преобладающей части населения принимает на себя несколько меньшую нагрузку в виду преобладания у людей «праворукости», что связано с особенностями функционирования полушарий головного мозга.

В силу сниженной подвижности, сустав левого плеча может обладать менее укрепленным связочным аппаратом, что при внезапной и интенсивной нагрузке может привести к травме сустава. Резкая боль чаще всего является именно следствием травмы.

Причины болезненности также могут крыться и в развивающихся артритах, артрозах, бурситах и других видах заболеваний суставного аппарата при которых хрящ подвергается дегенеративным процессам.

Однако, нужно быть предельно внимательным, так как боль в левом плечевом суставе может быть симптомом, указывающим на совершенно иные причины, такие как инфаркт миокарда и стенокардия. Подчас это единственный симптом, которым проявляет себя серьезный недуг.

Острая боль может указывать на проблемы не в самом суставе, а на расположенный рядом шейный отдел, где развился остеохондроз. У пенсионеров и лиц предпенсионного возраста острые боли в плечевом суставе также связаны с дегенеративными процессами в хряще плеча. Боль при попытках поднять руку может указывать на защемленный нерв. В частности, именно эта причина послужит появлению острой боли.

Боль при поднятии руки чаще всего беспокоит профессиональных спортсменов и любителей, которые не смогли рассчитать допустимую нагрузку при выполнении физического упражнения. Здесь проблема может заключаться в травме сухожилия или перетруженной мышце.

Плечевой сустав – один из самых подвижных в нашем скелете. Если при движении сустава возникает болезненность, то нужно обратиться к врачу, чтобы прояснить природу проблемы, так как спровоцировать боли могут и серьезные проблемы, такие как появление новообразований, нарушенный обмен веществ с отложением солей, а также ущемления нервных корешков.

Лечение

Часто боль в плечевом суставе для человека может означать временную нетрудоспособность. Особенно это касается лиц занятых на производстве или при погрузочно-разгрузочных работах. Не желая терять оплату, люди часто пытаются пользоваться народными средствами, чтобы решить проблему болей в плечевом суставе.

На самом деле, действительно существуют весьма эффективные и зарекомендовавшие себя настойки, например с прополисом или сабельником, которые используют при артритах, ревматизме и прочих проблемах опорно-двигательного аппарата.

Однако стоит помнить, что без верно поставленного диагноза избавиться от проблемы самостоятельно в домашних условиях не удастся. Более того: некорректные действия запросто могут усугубить ситуацию, что чревато полной иммобилизацией плечевого сочленения.

Предварительно врач проведет диагностику и соберет анамнез:

• Где именно болит плечо? Каков характер боли?
• Есть ли гиперемия, покраснения, воспаления, новообразования?
• Что покажут результаты КТ, МРТ, УЗИ, рентген и анализы мочи и крови?
• Какие именно движения вызывают боль в плече?

Только получив ответы на все вопросы, врач назначит соответствующие препараты.

Схема лечения плечевого сустава имеет в плане медикаментов классический алгоритм:

• Для облегчения состояния пациента, чтобы снять боль в плечевом суставе применяются препараты-анальгетики;
• Чтобы снять воспаление с сустава – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), кортикостероиды. Применяться препараты могут как в таблетках, так и в виде мазей, а в случаях острой необходимости вводиться в сустав путем инъекций.
• Если причиной воспаления стал инфекционный возбудитель, то врач выпишет препарат-антибиотик и параллельно с ним, средства для поддержания хорошей микрофлоры в организме.
• Обязательно в схему будут включены хондропротекторы и витаминные комплексы, которые поддержат собственные регенеративные механизмы в суставе.

Как вылечить плечо, если рентгенолог уверяет, что сустав в порядке? Такая ситуация вполне возможна. Дело в том, что вокруг плечевого сустава проходит большое количество нервных окончаний от шейного и грудного отдела.

Нервные окончания могут ущемляться, а также передавать иррадиируемые (отраженные сигналы) от внутренних органов. Вполне возможно, что причиной болезненности в плече может быть такой отражаемый импульс. Либо дело может быть в мышцах и связках. В случае, когда сустав по всем показаниям здоров, необходимо проконсультироваться у невролога и хирурга.

Упражнения при болях в плечевом суставе

Лечебная физкультура способствует восстановлению функций плечевого сустава и предотвращает развитие патологических процессов в хряще, бурсах и околосуставных тканях.

Посильные для пациента упражнения позволят провести реабилитацию гораздо быстрее, так как в этом случае cустав гораздо быстрее восстанавливает подвижность за счет усиления микроциркуляции крови и поступления большего количества питательных веществ для выработки синовиальной жидкости.

Благодаря активным движениям, из клеток выводятся продукты распада, токсины и восстанавливается нормальный процесс снабжения области всеми необходимыми соединениями, включая кислород, который попадает к тканям посредством притока крови.

В зависимости от специфики проблемы лечащий врач подбирает пациенту комплекс упражнений, которые направлены на разработку плечевого сустава с одновременным укреплением прилежащих связок и мышц.

Правила проведения комплекса:

• Очень важно, чтобы гимнастка выполнялась ежедневно, только в этом случае от нее будет польза.
• Пациент выполняет упражнения в размеренном темпе, без резких рывков с использованием посильной нагрузки.
• Болезненность означает, что упражнение необходимо прекратить. Если боль не проходит в спокойном состоянии, это повод обратиться к лечащему доктору за корректировкой реабилитационной схемы.

Все физические упражнения проводятся исключительно в стадии ремиссии. До тех пор, пока не сошло воспаление, плечевой сустав должен находиться в покое, при необходимости его фиксируют повязкой.

Доказано, что гимнастика способна стать отличной профилактикой суставных заболеваний. Восточные практики на протяжении веков разрабатывал комплексы упражнений, которые на сегодняшний день входят в известные ¬эффективные реабилитационные комплексы.

ЛФК позволяет подобрать наиболее эффективные и простые варианты, такие как скручивания, потягивания. Упражнения, как правило, не сложные и направлены на мягкое воздействие на сустав. Часть комплекса может выполняться без инвентаря, а для некоторых может понадобиться инвентарь в виде полотенца или медбола.

Первое время ЛФК проводится под контролем физиотерапевта, после чего пациент, отработав принцип, может выполнять их самостоятельно в домашних условиях. Для лечения проблем суставов очень популярна методика Бубновского, основанная на комплексах упражнений, позволяющих дать суставу умеренную нагрузку и при этом вернуть подвижность без стрессового воздействия. Данная система используется при реабилитации пациентов даже с тяжелыми патологиями.

Занятия йогой также могут помочь в укреплении суставного аппарата, однако заниматься этим направлением следует исключительно под присмотром опытного инструктора, так как некоторые асаны могут быть запрещены в конкретном случае.

Какой бы ни была причина болезненности сустава, следует выяснить истинную причину. В этом случае грамотно выстроенный диагноз поможет подобрать адекватную схему лечения.

Лечение суставов – это зачастую не только уколы и таблетки, но и смена рациона, а также корректировка ежедневной физической активности. Правильное решение принимается на основании полного обследования больного, самолечение же грозит запуском дегенеративных процессов, которые могут стать причиной разрушения плечевого сустава.